Sinh tố

Hướng dẫn làm sinh tố thơm nha đam, bí quyết để giảm cân và đẹp da hơn

Hướng dẫn làm sinh tố thơm nha đam, bí quyết để giảm cân và đẹp da hơn

Chắc hẳn các bạn đặc biệt là các bạn nữ đã biết rõ công dụng của quả thơm và nha đam rồi. Hôm nay Nazola sẽ hướng dẫn bạn làm món sinh tố thơm nha đam này ngay tại nhà, cực ngon mà cũng cực kỳ đơn giản.

Hướng dẫn làm sinh tố thơm nha đam, bí quyết để giảm cân và đẹp da hơn

Hướng dẫn làm sinh tố thơm nha đam, bí quyết để giảm cân và đẹp da hơn

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  1. Nữa quả thơm chín.
  2. 1 nhánh nha đam.
  3. 200 gram đường.
  4. 100ml sữa tươi không đường.
  5. 1 hộp sữa chua.
  6. 1 ly đá bào, hoặc đá đập nhỏ.

Các bước thực hiện:

  1. Đầu tiên cắt và bỏ vỏ quả thơm đi.
  2. Gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài của nha đam và cắt phần thịt bên trong thành từng khối vuông nhỏ ngâm trong muối, sau đó trụng vào nước sôi 5 phút và mang để vào tủ đá để nha đam được giòn.
  3. Lần lượt cho các nguyên liệu thơm, đường, sữa tươi, sữa chua và đá đã chuẩn bị sẵn vào cối xay sinh tố, nhưng bạn nhớ xay thiệt nhuyễn nhé.
  4. Cuối cùng bạn đổ hỗn hợp trên ra ly và cho nha đam đã ướp lạnh vào, Bây giờ bạn đã có 1 ly sinh tố thơm nha đam cực kỳ ngon và mát lạnh rồi đấy.

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *